Partiendo del principio de que la dieta Dukan es peligrosa para la salud, Ediciones B publica La dieta anti Dukan.
En sus páginas, la nutricionista Terica Uriol y la periodista Ana María Pascual explican los efectos secundarios de la dieta Dukan, tras detectarlos en numerosos pacientes.
“Efecto rebote, disminución de masa ósea, insuficiencia renal, fatiga crónica y depresión son algunos de los graves problemas que pueden sufrir quienes siguen los consejos del doctor Pierre Dukan“, un método calificado de “ineficaz, fraudulento y potencialmente peligroso” por el Ministerio de Sanidad.
Según informa la editorial Ediciones B, por la consulta de Terica Uriol han pasado personas tan conocidas como Boris Izaguirre o Samantha Vallejo-Nájera, que, al igual que otros muchos pacientes, han aprendido que mantener unos hábitos alimenticios sanos es la mejor manera de conservar la línea.
Asimismo, el libro Anti Dukan incluye un listado de recetas post Dukan, que ayudan a restablecer el equilibrio del organismo tras realizar el polémico tratamiento y sufrir su efecto rebote.
estas dietas de moda hacen daño a la población. Es verdad que se ven resultados rápidos e inmediatos y eso anima a seguir, pero a la larga no es sano, y en cuanto se dejan, todo vuelve a su sitio.
Lo importante es seguir una dieta sana y equilibrada, hacer deporte y beber mucha agua para mantener el organismo sano
Hay que cambiar poco a poco nuestros hábitos para que comer saludable se convierta en un estilo de vida sin prisas por obtener resultados rápidos y después seguir haciendo lo de siempre. Gracias por tu comentario.